Depressie - bibliotherapie
Bibliotherapie is hulp in de vorm van schriftelijk of audiovisueel materiaal waarin een gestandaardiseerde behandelingsvorm zo gedetailleerd is beschreven dat de cliënt deze min of meer zelfstandig, met minimale ondersteuning van professionele hulpverleners, kan uitvoeren (Cuijpers, 2002). In het geval van bibliotherapie of een cursus die door de patiënt zelfstandig gevolgd wordt spreken we ook van zelfhulp. Bibliotherapie bestaat als een variant op de cursus ‘In de put, uit de put’ maar kan ook op andere boeken of cursussen gebaseerd zijn. Er zijn tal van mogelijkheden waarop het materiaal kan worden aangeboden, variërend van een (zelfhulp)boek tot een cd/dvd of een volledig geautomatiseerde internetcursus. Bibliotherapie is ontwikkeld voor verschillende stoornissen en problemen (waaronder angst- en stemmingsklachten, alcohol-, eet- en slaapproblemen) en kan ingezet worden voor preventie, behandeling en nazorg/terugvalpreventie.
Bibliotherapie is een vorm van therapie waarbij gebruikgemaakt wordt van geschreven teksten (zoals zelfhulpboeken, handleidingen, romans en prentenboeken) of audiovisueel materiaal als middel voor herstel van psychische en fysieke problemen. Het is een gestandaardiseerde behandelingsvorm, zo gedetailleerd beschreven dat de patiënt deze min of meer zelfstandig, met minimale ondersteuning van professionele hulpverleners, kan uitvoeren.
Bron
Willemse G, Voordouw I en Cuijpers P
Bibliotherapie bij depressieve klachten
Trimbos-instituut
