Regressietherapie is een behandelmethode waarbij wordt gewerkt met het herbeleven van eerdere ervaringen, vaak uit de kindertijd, met als doel huidige klachten beter te begrijpen en te verminderen. In sommige varianten wordt ook gewerkt met veronderstelde herinneringen die niet direct verifieerbaar zijn.
De wetenschappelijke onderbouwing voor regressietherapie is beperkt en de methode wordt binnen de reguliere geestelijke gezondheidszorg niet beschouwd als een standaard psychotherapeutische behandeling.
Voor een overzicht van gangbare en beter onderbouwde therapievormen verwijzen wij naar de hoofdpagina therapievormen.