Hulpgids

De gids voor de geestelijke gezondheidszorg

Hoog sensitieve persoonlijkheid (HSP)

Inleiding
Hoog sensitieve persoonlijkheid (HSP, Highly Sensitive Person) is een concept ontworpen door de Amerikaanse psychologe Elaine Aron. Hoog sensitieve mensen zijn zich bewust van de subtiele signalen uit de omgeving, hetgeen ook betekent dat zij makkelijk overvoerd raken in een omgeving met veel mensen, indrukken of geluiden.

Voorkomen
Grote gevoeligheid is volgens Aron een gewone menselijke eigenschap, die waarschijnlijk grotendeels erfelijk is. Ongeveer vijftien tot twintig procent van de bevolking is een HSP.

Kenmerken

  • zorgzaam en bewust
  • veel dromen en fantaseren
  • merken veel meer details en nuances op
  • voelen stemmingen en emoties van anderen aan
  • denken over veel dingen na, en bekijken alles van verschillende kanten
  • snel ontroerd door kunst, natuur en een mooie film
  • willen in hun eigen tempo werken
  • houden van stilte en rust
  • uiterst consciëntieus en intuïtief
  • vaak last van onzekerheid en van sociale belemmeringen

 

Engelstalige links
Highly Sensitive Person

Praktijk uitgelicht

Praktijk Querido

Dhr. Bram Querido

Praktijk inschrijven

Ook uw praktijk geplaatst op de Hulpgids? U kunt zich aanmelden door het inschrijfformulier in te vullen en daarna op de knop "versturen" te klikken. Uw gegevens worden binnen 5 werkdagen na ontvangst kosteloos door Hulpgids.nl verwerkt en gepubliceerd. inschrijven ›