Mentalization-Based Treatment (MBT)
Mentalization-Based Treatment (MBT)
MBT is een therapeutische aanpak die specifiek is ontworpen voor mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS), hoewel het ook effectief is gebleken voor andere psychische aandoeningen. De kern van MBT is het concept van 'mentaliseren', wat het vermogen is om na te denken over het eigen denken en voelen, evenals over dat van anderen. Dit proces helpt individuen om intenties, wensen, en gevoelens te begrijpen, zowel bij zichzelf als bij anderen, wat essentieel is voor het reguleren van emoties en het onderhouden van relaties. MBT werd ontwikkeld door Peter Fonagy en Anthony Bateman en is gebaseerd op de gehechtheidstheorie, die suggereert dat vroege relaties met verzorgers de ontwikkeling van het vermogen om te mentaliseren beïnvloeden. Personen met BPS hebben vaak moeite met mentaliseren, vooral in situaties van emotionele stress, wat kan leiden tot impulsief en onvoorspelbaar gedrag. MBT wordt meestal aangeboden in een gestructureerd format dat kan variëren van een intensievere behandeling in een klinische omgeving tot ambulante sessies, afhankelijk van de ernst van de symptomen en de behoeften van de cliënt.
Wat houdt de behandeling in?
De behandeling richt zich op het verbeteren van het mentalisatievermogen in een therapeutische setting, waarbij zowel individuele als groepstherapiesessies worden gebruikt. Therapeuten werken samen met cliënten om hen te helpen hun vermogen tot mentaliseren te herstellen en te behouden, zelfs tijdens momenten van psychologische stress. Dit gebeurt door:
- Het creëren van een veilige therapeutische relatie. dit stelt cliënten in staat om te experimenteren met mentaliseren zonder angst voor afwijzing of kritiek.
- Het focussen op het 'hier en nu': de therapeut richt zich op de huidige mentale toestanden en interacties, wat cliënten helpt zich bewust te worden van hun mentalisatieprocessen.
- Het gebruik van confronterende en uitdagende technieken: de therapeuten daagt de percepties en aannames van de cliënten uit om hun mentalisatie te verbeteren.
